朔州市法学会开展“三八”妇女节 心理健康讲座及插花活动

　　铿锵玫瑰心向党，巾帼之花绽芳华。在“三八”国际劳动妇女节到来之际，为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，充分展示法学会系统女性干部职工新风采，鼓励大家踔厉奋发、砥砺前行，3月7日，朔州市法学会开展了“三八”妇女节心理健康讲座及插花活动，30余名女性法学法律工作者参加。

    讲座邀请健康管理师田建敏进行授课。田老师讲授深入浅出、风趣幽默，用朴实精炼的语言和生动形象的事例从“干部职工心理压力疏导及如何提高身体免疫力”、“后疫情时代的个人健康管理”、“心脑血管疾病预防及健康生活方式”等方面展开详细讲述。通过体验式互动游戏，帮助女性法学法律工作者探索心灵世界，从认知和行动上享受了一次彻底的“心理按摩”，掌握了处理和管理负面情绪及压力疏导的方法与技巧，引导大家化压力为动力，保持积极向上的心态，焕发工作激情和生活热情。

    插花现场，大家认真挑选花材、构思造型。用灵巧的双手，将康乃馨、玫瑰、满天星等多种花材，修剪、整枝，再根据不同的色彩、形状有层次地搭配在一起，一盆盆精美的插花作品在女神们的巧手中诞生，充分展示了女性同胞热爱生活、昂扬向上、追求真善美的精神风貌。现场顿时春意盎然，充满欢声笑语。

    通过此次活动，不仅让女性法学法律工作者学习了插花知识、陶冶性情、丰富业余文化生活，更有效增强了对心理健康问题的认识，消除工作和生活中的紧张感，提升心理自我调适能力，让大家感受到“娘家人”的祝福关爱，让每一个“她”都能以更加自信、饱满的精神状态，展现出奋勇争先、顽强拼搏的新时代女性风采，彰显巾帼之美，为法学会事业高质量发展贡献巾帼之力。